SINÄKÖ KASVISSYÖJÄ!? NÄIN JENGI REAGOI!

*Sisältää mainoslinkkejä

Siis wou mikä kommenttimäärä tuli blogiin, instaan ja snäppiin kun kerroin, etten aio enää syödä lihaa. Myös ystäville ja perheelle asia tuli ihan puskista. Aiheena homma on sellainen, että sitä odottaa porukan reagoivan jollain tavalla. Mulle tuli kuitenkin aivan yllätyksenä, millä tavalla jengi otti asian vastaan.

Ensinnäkin perheelle sanoin asian ihan samalla tavalla kuin minkä tahansa muunkin kuulumisen. Sen kun tokaisin, että maanantaista lähtien en syö enää lihaa. Ei se sen isompi juttu tai haloo ollut itsellekään, niin sitä se ei ollut muillekaan. ”Ai” ”Okei”. Ja se oli siinä! Siitä siirryttiin jo seuraaviin mielenkiintoisempiin aiheisiin. Meillä on perhe aika rentoa sakkia ja kaikilla on milloin mitkäkin touhut käynnissä, joten tää tais olla ihan perusarkea heille.

Ystävät taas olivat jokainen oma tapauksensa. Osa oli saanut kuulla asiasta blogin kautta ja olivat asiasta fiiliksissä. Monella tuntuu olevan halu kokeilla lihatonta ruokavaliota tai vähentää lihan käyttöä, mutta homma tuntuu alkuun liian vaikealta. Ei tiedä mistä aloittaa ja mitä sitten syödä. Oon saanut ihan hirveästi postaustoiveita tätä aihetta koskien, kuten mitä proteiininlähteitä on olemassa jne. joten jossa sulla tulee nyt jokin toive mieleen niin heitä kommentteihin!

Jotkut ystävät taas vähän hämmästyivät ja kysyivät mistä tuollainen päätös. Koitin kovasti vakuttaa että en ole hippi, mutta hei why not!

No mites se kun asiasta kertoo aikamoiselle joukkiolle netissä? Mua ei sinällään jännittänyt kirjoittaa aiheesta, koska tämähän on nimenomaan oma ruokavalioni eikä sen pitäisi muita sen enempää hetkauttaa puputanko porkkanaa vai makkaraa. Olin kuitenkin ehkä skidisti varautunut siihen, että seka- tai muuhun ruokavalioon liittyvää puolustelua saattaa tulla tai ylipäätään muodostua vastakkainasettelevaa debattia erilaisten ruokavalioiden välille. Sitä on näkynyt niin paljon joissain muissa kanavissa eikä minkäänlaisen väittelytaiston sytyttäminen ole kuitenkaan millään tavalla tavoitteenani tai tarkoituksenani.

Mutta mitä ihmiset sitten sanoivat? En ois voinut uskoa sitä tsemppien määrää! En todellakaan osannut edes odottaa tai toivoa sellaista, mutta vitsit mitä kannustavia viestejä sateli. Jengi onnitteli, toivotti tsemppiä, tuki. Siis ihan mieletöntä. Niin lämmin tuulaus, ettei mitään rajaa. Lukijat kertoivat omista kokemuksistaan jne. Kommenttiboksi sen kun lauloi ja meikäläinen täällä vastaili näppis sauhuten.

Yhtä kikluvitsiä lukuunottamatta kaikki ovat olleet enemmän kuin asiallisia. Ei sitten ”lihaa” missään muodossa, niinkö? 😉

Ei tämä onneksi niin rajoittavaa ole. Nyt on päälle viikko takana ilman lihaa ja mulla on niin paljon kerrottavaa! Jatketaan tuntemuksista ja ekoista kokemuksista siis toisella kertaa! Kuka haluaa annoskuvia?

Mekko TÄÄLTÄ

EDELLISESSÄ POSTAUKSESSA: TEE KAIKKI NÄMÄ TALJASSA! 3 LIIKKEEN OLKAPÄÄTREENI!

👻 Seuraa snapchatissa: idajemina 👻
ja Instagramissa: @idajemina 

<3

Ida Jemina

22 vastausta artikkeliin “SINÄKÖ KASVISSYÖJÄ!? NÄIN JENGI REAGOI!”

  1. Eli käytätkö sä esim Puhdistamon kollegeenijauheita enää? Vai enemmänkin ruokavalioon teit muutoksia vai pikkuhiljaa kaikesta eroon? 🤔 oot tosi kaunis ja sun kroppa on ihan unelma 🤗

    • Voi kiitos Muroseni!<3 Luovuin näin alkuun kaikesta lihasta ruokavaliossa. Mitä luultavammin myös maitotuotteet tulevat vähenemään tai jäämään mutta sen näkee sitten. En tee näiden suhteen liian radikaaleja muutoksia tai kaikkia asioita kerralla vaan nimenomaan niin että se tuntuu luontevalta 🙂 kollageenijauhetta käytän edelleen ja samoin kaikkea muuta mitä täältä kotoa jo valmiiksi löytyy 🙂 eli mitään jo hankittua en lähde heittämään haaskuun.

  2. Annoskuvia ja reseptejä odotellessa. Itse siirryin muutama viikko sitten kasvispainoitteiseen ruokaan, eli jonkin verran maitotuotteita ja kananmunia käytän. Lihaa tai kalaa en ole kaivannut. Tänään kokeilussa oli punajuuri-fetapasta.; olipa hyvää!

    • Jee kivaa! 🙂 ja namskis kuulostaapas herkulliselta! 🙂 laitetaan annoskuvia tulemaan!

  3. Odotan innolla sitä, millaisia annoksia keksit urheilijana! Monipuolinen kasvisruokavalio voi olla haaste, omalla kohdallani se on sitä vieläkin näin muutaman vuoden jälkeen. Helppoutta tavoitellessa korvaan helposti kasviproteiineja esim. raejuustolla ja kananmunilla.

    Onnea loistavasta valinnasta! Itse en ole katunut päivääkään <3

  4. Hei innolla odottelen postauksia siitä, miten tavallisen (esim 100g jauhelihan) korvaat kasvisvaihtoehdoksi! ItSeäkin kiinnostaisi kasvisruoka mahdottomasti, mutta sekasyönti on Niiiiiiiiiin paljon helpompaa että toistaiseksi sen puolella mennään. Olen kuitenkin pikkuhiljaa alkanut pitämään kasvispäiviä, jolloin en syö mitän eläinkunnan tuotteita. Ne virkistää! Mitä muuten olet mieltä esim valmiiksi marinoiduista/maustetuista tofuista?? Meneekö samaan kastiin valmiiksi marinoitujen lihojen kanssa vai voiko niitä huolettomasti käyttää? Äkkiseltään kun vilkaisin niin niihin ei ole käytetty ihan hirveesti ylimääräsiä aineita, mutta mitä itse olet mieltä?

    • Moi Jenka! Kiva että postaukset kiinnostaa! 🙂 Näistä riittää kyllä kerrottavaa, joten palataan pian aiheen tiimoilta! 🙂

  5. Aivan mahtavaa! Vinkkejä otetaan vastaan!! Myös maitotuotteista, ihan vatsan toiminnan takia. Mitä sitten puuron sekaan jos ei raejuustoa? 🤔 ja rahka? Miten pärjää ilman maitotahkaa?

  6. Olis tosi kiva kuulla tarkemmin, mitä nyt syöt ja nähdä annoksia! Ja miten vatsa reagoi. Olisin itsekin kiinnostunut kasvisruokavaliosta, mutta herkkä vatsa protestoi jatkuvasti vastaan ja yritykset jäävät alkutekijöihin..

    Olen mukana Strong&Curvyssä, ja jos sinne tulisi mahdollisuus kasvisruokavalioon, niin se olisi hienoa.

    • Moi Nala! Voi vitsit.. todellakin laitan kaikki kokemukset ja muutkin vinkit jakoon 🙂 toivottavasti niistä löytyisi apuja. Ihan mahtavaa että olet Strong and Curvyssa!! Superisti tsemppiä treeneihin ja voi hyvin olla että tulevaisuudessa tulee myös kasvisruokavalio 😘

  7. Nyt sitten vinkkejä millä korvaa munat, raejuuston, rahkan, lohen…

  8. Hienoa! Itse haluaisin syödä kasvisvoittoisesti mutta ongelman tuo allergia soijalle ja kasviproteiinien aiheuttamat vatsakivut, eli niillekin luultavasti hieman allerginen. Jostain luin että fenkoli ja inkivääri auttaisi suolistoa kestämään kasvikunnan proteiineja paremmin. Odottelen ruokakuvia instaan 😊

    • Thanks Lotta! Voi kurja. Soija on kyllä vähän sellainen, että se ei kaikille vatsoille yhtä hyvin sovi ja voi aiheuttaa turvotusta sekä kipuja. Tuun laittamaan tänne annoksia, reseptejä ja muitakin vinkkejä, joten see you soon! 😊

  9. Aikamoista shaibaa… Ihan ku oisit pyörän keksiny uusiks. Proteiini ei ole elämän eliksiiri, sen tarve on noin 0,5-1,2g/kg/vrk ja liika tuhoaa munuaiset. Kasvisruokavalio sitä paitsi on proteeinirikkaampi kuin lihavalio. Suosittelen kuitenkin ymmärtämään ravitsemuksen monipuolisuuden tärkeyden eli kasvakaa hyvä ihme ulos tuosta älyttömästä proteiinia siellä proteiinia täällä pelleilystä.

    • Nyt ei voi muuta sanoa kun meni valitettavasti ihan ohi. Miksi olet suuttunut proteiinista? Koska joku lukijani on siitä kysynyt?

  10. Mustakin olis kiva kuulla vinkkejä kasvisruokavalioon urheilevalle! Olisi kiva kuulla, millaista ruokaa oot alkanut nyt syömään, ja just et millä oot korvannut liharuokia 🙂

  11. Hei tämä ei liity aiheeseen mutta voisitko joskus tehdä postauksen jossa kerrot hyviä selän aktivointi vinkkejä ennen selkätreeniä ? Esim kumpparilla yms. Löysin hieman netistä kyllä ohjeita mutta olisi kiva saada useampia vaihtoehtoja 🙂

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 62
Tykkää jutusta